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【許苑杰專欄】認識太極拳(三)

by 望春風 電子報A
練太極拳適合清淡飲食
許苑杰

許苑杰

文:許苑杰(雲林縣人,成功大學交通管理碩士,交通行政高考,經歷:台北市政府交通局,交通部,台北縣政府,新北市選委會第一組組長退休)

練太極拳的人其生命能量電磁場,強弱和飲食有關,根據德國研究報告,素食者生命電磁場強度是葷食者26倍。以我個人經驗,年輕時曾在唸研究所2年都吃素,腦筋非常清靜,思維靈活;12年前因女兒生病,為尊重生命從此一直都吃素,所以在練太極拳時體悟很深,隨意念到那裡電磁場就到那裡,過程像電流的輸送,最近和我一起練拳的景清兄也是如此。

我有朋友是畫家,他也練氣功並且出書,結果60歲不到就中風半身不遂,還有很多氣功大師、太極拳大師很多罹患癌症、中風早逝,真是人生無常,但細究原因都是與飲食不當有關。正因如此讓很多人對太極拳、氣功失去信心,漸漸失傳這個老天賦予每個人的寶貴功法,反而流傳一些不正確法門,開館開課騙財騙色,搞得烏煙瘴氣。

在武俠小說中有練功練到走火入魔情形,練太極拳或氣功方法不對也會,我們常看到公園打太極拳團體,常準備很多豐盛美食,在練拳後暴食暴飲,這沒有達到練拳健身目的,反而更傷害身體,練拳後最好是喝白開水或喝好茶排毒,否則真的是得不償失。

最後練完拳後要做收功,否則容易氣結體內而造成內傷,甚至於罹患癌症,在收功過程你會有氣場洩氣感覺,從頭頂百匯穴引清氣入運至湧泉穴排出。我今已退休告別官場,孩子也長大獨立,有的是時間,在練拳過程歡迎各方高手切磋指教,期盼這個寶貴健身法正確的流傳於後世。

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